Odbywają się we wtorki od 17.30 do 19 i w czwartki od 18 do 19.30. Zajęcia trwają 90 minut. – Wykonujemy ćwiczenia wzmacniające, równoważne na piłkach i wałkach, rozciągające, stymulujące prawidłowy odruch postawy. Zajęcia kończymy zawsze relaksacją – mówi Mirela Hejnoł-Myśliwiec, prowadząca zajęcia, psycholog, fizjoterapeutka i trener rozwoju osobistego. Pojedyncze wejście na zajęcia kosztuje 30 złotych, a karnet na 4 zajęcia - 80 złotych.
Wideo
Trener Wojciech Łobodziński mówi o sytuacji kadrowej Arki Gdynia
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl
Polecane oferty
Materiały promocyjne partnera
