Swoją przygodę z bieganiem na świeżym powietrzu może rozpocząć każdy. Bez względu na wiek czy kondycję fizyczną, potrzebne są jedynie wygodne buty sportowe i odpowiedni strój, reszta zależy już od naszej motywacji.
Biegać nie trzeba w samotności. Z takiego założenia powstała cykliczna impreza dla biegaczy "parkrun", która zrzesza coraz większą grupę amatorów zdrowego trybu życia. Czym jest impreza parkrun i jak do niej dołączyć?
Biegi parkrun organizowane są co tydzień w sobotę w łatwo dostępnych i atrakcyjnych miejscach, w przypadku Gdańska w nadmorskim Parku Ronalda Reagana na Przymorzu. Dzięki swojej formule, parkrun stanowi niezwykle atrakcyjną ofertę dla biegaczy, a dystans 5 km jest w zakresie możliwości nawet dla początkujących sportowców.
Udział w spotkaniach parkrun jest bezpłatny, a jedynym warunkiem dołączenia do niego jest dokonanie jednorazowej rejestracji w systemie parkrun, która pozwala na udział w kolejnych edycjach (www.parkrun.pl/rejestracja).
Parkun to inicjatywa międzynarodowa, która ma zwolenników na całym świecie. Obecnie biegi te rozgrywane są niemal na wszystkich kontynentach i skupiają już setki tysięcy biegaczy-amatorów.
Wspólny bieg na dystansie 5 km. odbywa się w Gdańsku bez względu na pogodę w każdą sobotę o godz. 9. Zbiórka odbywa się w okolicy wejścia D do parku przy ul. Dąbrowszczaków.
Trasa biegu również jest podobna i odbywa się przy alejkach parku oraz pasa nadmorskiego. Aby ukończyć bieg należy przebiec dwa okrążenia (każde o długości 2,5 km.). Trasę biegu zabezpieczają wolontariusze, którzy ostrzegają o ewentualnych przeszkodach na ścieżce np. lodzie czy błocie. a
Powrót reprezentacji z Walii. Okęcie i kibice
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?