Dieta antysmogowa. Jedz te produkty, by chronić się przed zanieczyszczeniami powietrza. Złagodzisz kaszel i ból brzucha wywołany smogiem

Pokarmy antysmogowe – ananas

Świeży ananas zawiera enzymy, które pomagają zwalczać nadmiar wydzieliny w układzie oddechowym. Jej nagromadzenie w gardle i charakterystyczne odchrząkiwanie to skutek oddychania zanieczyszczonym powietrzem. Miąższ i sok z ananasa pomagają je rozpuścić i zmniejszyć stan zapalny, zapewniają też witaminę C i inne antyoksydanty.