Picie kawy na czczo jest powszechnym nawykiem wielu z nas. Dotyczy to zwłaszcza osób, które rano tracą apetyt, a także tych, którzy spieszą się do pracy lub szkoły. W takich przypadkach kawa ma za zadanie dostarczyć energii, szybko nas pobudzić i zwiększyć naszą koncentrację. Niemniej jednak, okazuje się, że kawa nie zawsze jest korzystna dla organizmu i może prowadzić do niepożądanych dolegliwości. Czy każda kawa jest zdrowa?
Oto kawa przez którą tyjesz. Unikaj jej, jeśli nie chcesz zbędnych kilogramów
Większość Polaków sięga dziennie po 2-3 filiżanki małej czarnej. Centrum Badawczo-Rozwojowe Biostat podaje, że prawie 80% pije kawę codziennie. Wiele osób ogranicza się również tylko do jednej. To, że kawa jest zdrowa nie ulega wątpliwości. Jest jednak rodzaj kawy, który nie jest aż tak korzystny. Sprawdź szczegóły!
Zawarta w kawie kofeina nasila wydzielanie kwasu solnego. Nadmiar tego kwasu w żołądku, bez pokarmu do strawienia, drażni delikatną błonę śluzową. Stymuluje to również cofanie się treści pokarmowej oraz nasila dolegliwości bólowe. Picie kawy na czczo nie jest polecane osobom, które mają problemy z:
- zgagą
- refluksem
Nowy mammograf w gnieźnieńskim szpitalu
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?