bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Pobito policjantów w Tychach podczas interwencji. Sprawcy zostali aresztowani

Pobito policjantów w Tychach podczas interwencji. Sprawcy zostali aresztowani

GKS Tychy wygrał na Wiśle Kraków! Duży krok w kierunku Ekstraklasy

GKS Tychy wygrał na Wiśle Kraków! Duży krok w kierunku Ekstraklasy

Lokalne oferty

reklama
Wróć na tychy.naszemiasto.pl Nasze Miasto