zdrowie

Zdrowa, odpowiednio dobrana dla nas dieta, potrafi zdziałać cuda. Zanim jednak podejmiemy decyzję o odchudzaniu, warto sprawdzić, co zrobić, aby podjęty przez...

Olejek migdałowy własnej roboty zachwyci cię cennymi właściwościami – zobacz, jak go zrobić!

Każdy z nas uwielbia uprawiać jogging i słuchać przy tym ulubionej muzyki. Uważajmy jednak, bo może to być groźne dla naszego zdrowia.

Cellulit to jeden z najpoważniejszych kłopotów urodowych współczesnych kobiet. Dlatego na półkach sklepowych nie brakuje rozmaitych kosmetyków, które maja nam...

Kamień nazębny nie dodaje nam uroku i zwiększa ryzyko rozwoju wielu schorzeń jamy ustnej. Jak się go pozbyć na dobre?

Piwo sposobem na mocne, błyszczące włosy? To nie jest żart – przekonaj się sama!

O co zapytałbyś internistę? Zobacz, z jakimi pytaniami lekarze tej specjalizacji mają najczęściej do czynienia.

Siedzący tryb pracy jest bardzo często przyczyną bólu kręgosłupa oraz innych kłopotów zdrowotnych. Można sobie z nimi poradzić systematyczną aktywnością...

Cienie pod oczami są nieestetycznym problemem dotykającym wiele kobiet i mężczyzn. Jak się ich skutecznie pozbyć?

Dieta jest istotnym elementem profilaktyki chorób serca. Co jeść, aby uchronić się przed schorzeniami układu sercowo-naczyniowego?

Nadciśnienie tętnicze nie powoduje bólu, w związku z czym często bagatelizowane jest przez chorych. Tymczasem schorzenie prowadzić może do poważnych...

Plaster, który rozgrzewa skórę i koi ból? To nie żart. Poznaj zalety plastrów rozgrzewających.

Zastrzyki Botoksu i zabiegi z wykorzystaniem kwasu hialuronowego należą do najczęściej wykonywanych procedur medycyny estetycznej. Czym różnią się te zabiegi?

Wizyta u lekarza to prawdopodobnie ostatnia rzecz, o jakiej myślimy, gdy dopada nas zwykłe przeziębienie. Kiedy konsultacja z lekarzem jest koniecznością?

Z jakimi problemami Polacy zgłaszają się do lekarza ortopedy? Poznaj najczęstsze pytania użytkowników Internetu!

Temat diet odchudzających jest szczególnie popularny w okresie wiosenno-letnim. Mogłoby się więc wydawać, że Polacy wiedzą o nich wszystko... ale czy na pewno?

Większość owadów jest pożyteczna, ale nie sposób odmówić im pewnej uciążliwości w kontaktach z człowiekiem. Jak rozprawić się z nieproszonymi gośćmi?

Ból głowy nie daje ci spokoju? Zanim sięgniesz po środek przeciwbólowy, wypróbuj domowe sposoby na dolegliwości bólowe.

Plamy barwnikowe szpecą twarz, nadając jej zmęczony wygląd. Dowiedz się, jak pozbyć się tych nieestetycznych zmian skórnych.

Obrzęk nóg to więcej niż defekt kosmetyczny. Dowiedz się, o czym świadczą częste obrzęki kończyn dolnych.

Produkty o właściwościach prozdrowotnych w konkretnych sytuacjach mogą stanowić zagrożenie dla organizmu. Jagody goji nie są wyjątkiem od tej reguły.

Ćwiczenia podczas ciąży? Oczywiście – dowiedz się, dlaczego warto je wykonywać.