Grypa i przeziębienie to choroby inaczej doświadczane przez kobiety i mężczyzn. O ile przedstawicielki płci pięknej chorobę przechodzą ze spokojem, stereotypem jest, że mężczyzna mocno przesadza opisując objawy grypy. Jednak zjawisko „męskiej grypy” wcale nie jest mitem, co potwierdzają wyniki badań naukowych.
Przeziębienie może dopaść każdego. Najczęściej przytrafia nam się, gdy jesteśmy narażeni na zmienne temperatury. Dlatego chorujemy nie tylko jesienią i zimą, gdy z ciepłych pomieszczeń wychodzimy na zewnątrz, gdzie jest zimno, ale i latem, za co winimy klimatyzację. Leczenie przeziębienia wydaje się proste jak bułka z masłem, a mimo to popełniamy w nim masę błędów. Zobacz, co najczęściej robimy źle, gdy zachorujemy. Też tak robisz?
Często można się spotkać z błędnym przekonaniem, że katar leczony trwa 7 dni, a nieleczony tydzień. Zamiast się o tym przekonywać na własnej skórze, warto wypróbować domowe sposoby na nieżyt nosa. Co więcej, większość z tych sposobów była praktykowana już przez nasze babcie!
Sezon na przeziębienie w pełni, a scenariusz jest niemal zawsze ten sam - boli Cię gardło, masz katar. Co robisz? Wpisujesz swoje objawy w wyszukiwarkę. Diagnoza? Śmiertelna choroba, która daje co najwyżej dwa tygodnie życia. Brzmi znajomo, prawda? Jest nas więcej! Zobaczcie najlepsze MEMY o tym, jak Internauci żartują z przeziębienia i z tego, jak podczas niego się zachowujemy.
W okresie jesienno-zimowym odnotowuje się wzrost występowania chorób zakaźnych. Dlaczego się tak dzieje? Powodów jest co najmniej kilka. Jednym z nich jest mniejsze nasłonecznienie, które idzie w parze ze zmniejszoną podażą witaminy D3, która pozytywnie wpływa na funkcjonowanie układu odpornościowego. Nie bez znaczenia przy tym jest to, że zimą i jesienią jemy mniej warzyw i owców, a także to, że ubieramy się nieadekwatnie do panujących warunków pogodowych.
Badania nad wpływem składników pokarmowych, takich jak witaminy, związki mineralne, antyoksydanty i kwasy tłuszczowe, na działanie układu odpornościowego to temat stosunkowo świeży. Sprawdź, które pokarmy są najbardziej zasobne w związki o działaniu wspomagającym funkcjonowanie układu odpornościowego! Pamiętaj, że niedobory tych składników osłabiają odporność, przez co organizm jest podatny na infekcje. Dbaj o spożycie tych produktów nie tylko w sezonie jesienno-zimowym, a przez cały rok!
Co robić przy pierwszych objawach przeziębienia lub infekcji grypowej? Zamiast po tabletkę sięgnąć po prostą recepturę z ogólnie dostępnych, ale najskuteczniejszych produktów, które zwalczają patogeny i stan zapalny. Ich korzystne właściwości potwierdza nauka, choć stosowały je już nasze babcie i wcześniejsze pokolenia. Domowe specyfiki może nie należą do najsmaczniejszych, ale w połączeniu z ciepłym kocem i przespaną nocą potrafią zdziałać cuda!
Wizyta u lekarza to prawdopodobnie ostatnia rzecz, o jakiej myślimy, gdy dopada nas zwykłe przeziębienie. Kiedy konsultacja z lekarzem jest koniecznością?
Inhalacja to jedna z najpopularniejszych metod na przeziębienie. Sprawdź, jak w łatwy sposób przygotować ją w domu.
Stos chusteczek, zaczerwieniona i sucha skóra nosa, łzawiące oczy - katar z pewnością jest dla wielu przykrym objawem przeziębienia. Jak z nim walczyć?
Sposobów na ból gardła jest wiele: od ciepłej herbaty z miodem, aż po specjalne pastylki do ssania. Który z nich jest najskuteczniejszy?
