Klimatyzacja

Dla wielu osób klimatyzacja jest wybawieniem i jedynym sposobem na przerwanie upalnych dni. Jej działanie polega na pobraniu powietrza z pomieszczenia, obniżeniu jego temperatury i wypuszczeniu na zewnątrz przez specjalne otwory. Codzienne przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach może negatywnie odbijać się na naszym zdrowiu. Jednakże warto pamiętać, że klimatyzacja sama w sobie nie jest szkodliwa, natomiast nieumiejętne z niej korzystanie – już tak. Podstawą jest ustawienie właściwej temperatury, która powinna wynosić maksymalnie 7 stopni Celsjusza mniej, niż temperatura powietrzna na zewnątrz. Oprócz tego należy też pamiętać o regularnym czyszczeniu klimatyzatora, który jest doskonałym siedliskiem dla rozwoju chorobotwórczych drobnoustrojów. Sprawdź, jakie konsekwencje zdrowotne może nieść za sobą nieumiejętne korzystanie z klimatyzacji!

W dzisiejszych czasach klimatyzacja jest w praktycznie każdym nowym samochodzie, jednak wielu właścicieli bagatelizuje problem jej serwisowania. Zgodnie z zaleceniami układ chłodzenia należy odczyszczać 1 raz w roku, najlepiej na początku wiosny. Dlaczego? Filtrując powietrze, klimatyzacja gromadzi w kanałach wentylacyjnych znaczną ilość wilgoci, która staje się doskonałą pożywką dla bakterii, wirusów i grzybów. Ich obecność może być bardzo szkodliwa dla naszego zdrowia. Czym można się zarazić?

Ogrzewanie i klimatyzacja budynków pochłaniają 50 procent całej energii konsumowanej w Unii Europejskiej. Tylko 18 procent tego zużycia pochodzi ze źródeł odnawialnych. Ma to jednak zmienić nowa europejska strategia dotycząca ogrzewania i chłodzenia. Unijni eksperci nie mają wątpliwości, że jest ważna i opłacalna.

Regularny serwis klimatyzacji samochodowej przyczyni się do zapewnienia należytego komfortu jazdy. A w skrajnych przypadkach zaniedbana klimatyzacja może być przyczyną zakażenia dróg oddechowych.

Prawidłowe używanie klimatyzacji samochodowej ma kluczowe znaczenie dla zdrowia pasażerów. Jak używać klimatyzacji, by nie zrobić sobie krzywdy?

Klimatyzacja jest jednym z bardzo ważnych układów w samochodzie wpływającym na bezpieczeństwo. W czasie upałów kierowca, po kilku godzinach jazdy, zaczyna działać tak jak po wypiciu alkoholu. Zapewnienie w aucie komfortowych warunków podróżowania jest niezwykle ważne nie tylko dla kierowcy, ale i dla pasażerów.

Klimatyzacja samochodowa stała się już bardzo popularnym wyposażeniem. Ale czy wszyscy umiemy poprawnie z niej korzystać i o nią zadbać?

Często spotykamy się z zastrzeżeniami i obawami dotyczącymi klimatyzacji. Wiele potencjalnych zagrożeń związanych z tymi instalacjami wynika z niewłaściwego projektu, niefachowego rozmieszczenia lub nierozsądnej eksploatacji. Jak uniknąć niektórych problemów?

Na termometrze grubo ponad 30 stopni w cieniu. Z nieba leje się żar, a na niebie nie widać ani jednej chmurki. Wymarzona pogoda na urlop. Ale co zrobić, jeśli w tym czasie jesteśmy w pracy? Egzekwować swoje prawa!

Niedoczynność tarczycy bywa podstępna – jej objawy łatwo złożyć na karb niezdrowego stylu życia, niedoborów lub innych chorób. Zwłaszcza subkliniczną, dającą skąpe objawy postać niedoczynności łatwo pomylić z przemęczeniem lub depresją. Jakie objawy powinny zwrócić twoją uwagę i kiedy warto zrobić badania?

Najczęstszą przyczyną zatruć pokarmowych są produkty pochodzenia roślinnego, ale to te odzwierzęce powodują najgroźniejsze infekcje i największą liczbę powikłań. Sięgając po pewne artykuły spożywcze ryzykujemy bardziej niż wybierając inne – sprawdź, na które z nich najlepiej uważać, by uniknąć przykrych objawów zakażenia układu trawienia.

Zdrowie w Śląskiem. COVID-19 zdominował statystyki Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Katowicach. Co ciekawe, pandemia zatrzymała w minionym roku inne choroby zakaźne. Tak przynajmniej wynika z zestawienia inspektorów sanepidu. W porównaniu do 2019 roku o połowę spadła zachorowalność na krztusiec, rzadziej zapadaliśmy także na odrę i płonicę, zwaną także szkarlatyną. Nie odnotowano żadnego przypadku tężca, trzy razy mniej było przypadków różyczki. Ponad dwukrotnie spadła liczba zatruć salmonellą, a czterokrotnie innych bakteryjnych zatruć pokarmowych. Z jednej strony to efekt lockdownu, z drugiej - niewykluczone, że pacjenci rzadziej diagnozowali się i zgłaszali się z dolegliwościami do poradni.

Wiele sygnałów wysyłanych przez nasze ciało po prostu ignorujemy. Na ból głowy lub karku łykamy tabletki, nieustające przemęczenie zrzucamy na karb przepracowania, za wahania wagi zaś obarczamy winą ostatni posiłek. Warto sobie uświadomić, że wszystkie, nawet z pozoru błahe dolegliwości, mogą być oznaką mniej lub bardziej poważnych problemów zdrowotnych.

Przeziębienie, grypa, angina... Niektóre choroby są tak powszechne i przytrafiają się nam tak często, że zwykliśmy je bagatelizować. Zupełnie niesłusznie, ponieważ "popularne" choroby mogą mieć poważne konsekwencje. Niektóre powikłania są bardzo groźne dla zdrowia, a nawet życia! Nawet jeśli zdarzają się rzadko, nie jest powiedziane, że tobie się nie przytrafią... Zobacz, jakie mogą być najpoważniejsze powikłania powszechnych i pozornie błahych chorób. Dopadła cię infekcja? Nie lekceważ jej, tylko odpocznij i pozwól organizmowi wyzdrowieć!

Probiotyki to dobre bakterie, które na wiele sposobów wspierają zdrowie. Zapewnią je produkty takie jak fermentowane napoje mleczne, kiszonki warzywne i tradycyjne przetwory azjatyckie. Spożywane regularne wpływają korzystnie na odporność, działają antyzapalnie oraz pomagają cieszyć się szczupłą sylwetkę i dobrym humorem. Sprawdź, które z nich warto wybierać najczęściej!

Antybiotyki uznawane są za jedno z największych okryć medycyny. Osiągnięcie to przypisuje się Aleksandrowi Flemingowi, który w 1928 r. odkrył pierwszy wyspecjalizowany lek antybakteryjny – penicylinę.

Eksperci z amerykańskiego Centrum Kontroli o Prewencji Chorób (CDC) wytypowali kilka miejsc, w których najłatwiej można zarazić się koronawirusem SARS-CoV-2. Badanie zostało przeprowadzone wśród 300 pacjentów 11 amerykańskich szpitali. Jak się okazuje, większość pacjentów z Covid-19 zaraziło się SARS-CoV-2 właśnie w tych miejscach – są one związane z codziennymi czynnościami, które wydają nam się zupełnie normalne i bezpieczne.

Niemal każdy Polak ma próchnicę, a najlepszym sposobem profilaktyki tej choroby jest regularne mycie zębów. Jaką więc wybrać szczoteczkę? Lepsza jakakolwiek niż żadna, ale jeśli już porównywać dostępne rodzaje, warto rozważyć kilka kwestii. Podpowiadamy, jakie są zalety i wady 10 popularnych typów szczotek i przyrządów do higieny jamy ustnej.

Gdy noszenie maseczek jest obowiązkowe wszędzie poza domem, problemem bywa utrzymanie ich higieny. Tymczasem osób, które używają jej przez wiele dni, jest co najmniej tyle samo, co tych, którzy regularnie ją zmieniają. Nieprawidłowy sposób noszenia maski to jednak nie tylko większe ryzyko infekcji koronawirusem SARS-CoV-2, ale też innymi wirusami, grzybami, a nawet gronkowcem! Oprócz tego, jak często ją zmieniać, warto wiedzieć też, w jaki sposób skutecznie ją dezynfekować.

Choroby towarzyszą człowiekowi od zawsze. Wiele z nich, ze względu na ogromną liczbę ofiar, na stałe zapisało się w historii. Niestety epidemie i pandemie to nie tylko smutne wydarzenia z przeszłości - pojawiają się także i dziś, czego niezbity dowód stanowi obecna sytuacja. Choć współczesna medycyna radzi sobie z chorobami coraz lepiej, istnieje pewien czynnik, który mocno komplikuje sprawy. Jest to ludzka mobilność, spotęgowana przez nowoczesne środki transportu. Przedostanie się wirusa z jednego końca świata na drugi dawniej było długim procesem - dziś może zająć kilkanaście godzin. Jakie choroby zagrażały i wciąż nam zagrażają w XXI wieku?

Odporność groźnych bakterii na leczenie antybiotykami to rosnący problem, który grozi pandemią na miarę COVID-19 – podaje Światowa Organizacja Zdrowia (WHO). Wśród dwunastu najniebezpieczniejszych patogenów wymienionych w raporcie WHO, eksperci z Europejskiego Centrum ds. Zapobiegania i Kontroli Chorób (ECDS) zidentyfikowali aż 6 rodzajów, które szczególnie zagrażają Polakom.

Czy w pielęgnacji urody możemy jeszcze liczyć na rewolucję? Choć wciąż powstają innowacyjne preparaty z kolejnych, mniej lub bardziej egzotycznych surowców, żaden z nich nie prześcignie działaniem probiotyków. Korzystne bakterie są bowiem wręcz niezbędne dla zdrowej i mocnej skóry, a przywracanie ich obecności i sprzyjających im warunków to jeden z najbardziej efektywnych sposobów na młodość.