Badania nad wpływem składników pokarmowych, takich jak witaminy, związki mineralne, antyoksydanty i kwasy tłuszczowe, na działanie układu odpornościowego to temat stosunkowo świeży. Sprawdź, które pokarmy są najbardziej zasobne w związki o działaniu wspomagającym funkcjonowanie układu odpornościowego! Pamiętaj, że niedobory tych składników osłabiają odporność, przez co organizm jest podatny na infekcje. Dbaj o spożycie tych produktów nie tylko w sezonie jesienno-zimowym, a przez cały rok!
Antyoksydanty to ochronne związki pochodzące głównie z roślin, które są coraz bardziej docenianym czynnikiem profilaktyki chorób cywilizacyjnych. Łączy je zbawienna cecha ograniczania stanów zapalnych, związanych z degeneracją komórek i procesami starzenia. Polecamy 10 najbardziej znanych przeciwutleniaczy innych niż witaminy, podajemy korzyści z ich spożywania i najlepsze źródła.
Gojące właściwości aloesu są nam z pewnością znane. Czy wiemy jednak, jakie korzyści przynosi picie soku z aloesu?
Badacze odkryli nowy sposób na młody wygląd. Dowiedz się, jak zahamować proces starzenia się skóry.
Witaminy, związki mineralne, antyoksydanty i kwasy tłuszczowe. To składniki, które mają znaczący wpływ na działanie układu odpornościowego. W jakich produktach je znaleźć, żeby wzmocnić organizm i nie chorować. Zobaczcie w naszej galerii zdjęć.
Aloes jest to roślina, której niezwykłe właściwości znane są od stuleci. Od kilkunastu lat przeżywa ona swój prawdziwy renesans. Ogromnie popularne stały się wszelkie maści, kremy i żele, których głównym składnikiem jest wyciąg z liści tej rośliny. Co ciekawe, z aloesu robiony jest także przepyszny napój, który nie tylko dostarcza mnóstwa witamin, ale również działa odżywczo i koi pragnienie.
Z przykrością stwierdzam, że do grupy roślin doniczkowych, której przedstawiciele coraz rzadziej goszczą w naszych domach, należy aloes drzewiasty (Aloe arborescens).
Aloes to roślina, która ma wiele pożądanych właściwości, wykorzystywanych nie tylko w medycynie, ale także kosmetologii. Produkty, które mają ją w składzie, głęboko nawilżają, łagodzą i koją, pozostawiając twoją skórę gładką, zregenerowaną i odżywioną. To właśnie dlatego cieszą się one tak wielkim uznaniem wśród klientek!
Przeciwdziałanie starzeniu się skóry zacznij od kuchni. Zobacz, co jeść, by dłużej utrzymać młody wygląd.
