Fast food na diecie? Czemu nie! Te dania nie zaszkodzą twojej sylwetce!

Redakcja
Fast food na diecie jest zakazany! Tak myślisz? Jeśli z bólem serca omijasz KFC czy McDonald's, zagryzając marchewkę i wmawiając sobie, że to hamburger, zaś spotkań na kawie unikasz jak ognia ze strachu przed kaloriami z latte i ciasta, mamy dobrą wiadomość! W menu każdej kawiarni i każdej restauracji z fast foodem można znaleźć pozycje, które nie zaszkodzą diecie. Zbilansowana dieta, w której znajdzie się miejsce także dla rzeczy uważanych za niezdrowe to o wiele lepsze rozwiązanie niż kategoryczne odmawianie sobie wszystkiego, co nam smakuje, tylko dlatego, że nie jest zdrowe. Kluczem jest umiar - stołując się w fast foodzie raz na jakiś czas na pewno nie zaprzepaścimy diety. Jeśli liczysz kalorie, zobacz, co będzie najlepszym wyborem w najpopularniejszych restauracjach! jamie matocinos / unsplash.com
Fast food na diecie jest zakazany! Tak myślisz? Jeśli z bólem serca omijasz KFC czy McDonald's, zagryzając marchewkę i wmawiając sobie, że to hamburger, zaś spotkań na kawie unikasz jak ognia ze strachu przed kaloriami z latte i ciasta, mamy dobrą wiadomość! W menu każdej kawiarni i każdej restauracji z fast foodem można znaleźć pozycje, które nie zaszkodzą diecie. Zbilansowana dieta, w której znajdzie się miejsce także dla rzeczy uważanych za niezdrowe to o wiele lepsze rozwiązanie niż kategoryczne odmawianie sobie wszystkiego, co nam smakuje, tylko dlatego, że nie jest zdrowe. Kluczem jest umiar - stołując się w fast foodzie raz na jakiś czas na pewno nie zaprzepaścimy diety. Jeśli liczysz kalorie, zobacz, co będzie najlepszym wyborem w najpopularniejszych restauracjach!

Od 15 maja bez maseczek, ale tylko na powietrzu

Wideo

Materiał oryginalny: Fast food na diecie? Czemu nie! Te dania nie zaszkodzą twojej sylwetce! - Echo Dnia Świętokrzyskie

Komentarze 17

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

I
Iglasty
2019-03-10T19:50:25 01:00, drroi:

Absolutnie przecudowny catering to optimal fit - dobre, sycące porcje, duzo warzyw - uwielbiam

26 czerwca, 18:54, Rozalia:

Korzystam z Optimal Fit i potwierdzam, naprawdę można się najeść tymi posiłkami, czasami nawet dziele się z koleżanką z pracy :D

Jedzenie bardzo smaczne, aż chciałoby się zjeść wszystko ale czasami nie daje rady :p

27 sierpnia, 16:46, Gość:

a właśnie chciałam się pytać czy ktoś korzystał z optimal fit w Krakowie, już wiem że moge zamawiać. Dzięki!

23 października, 19:27, Gość:

pewnie, moi praktycznie wszyscy znajomi żywią sie optimalfit, nawet ja sie tydzień temu skusiłam i chyba zostane na dłużej

7 listopada 2019, 13:19, Gość:

a wie ktoś czy dowoża też 15km za Kraków? tez bym chetnie skorzystała

Mieszkam w Skawinie teraz i mam ale do wiosek pod krakowskich też dowożą chyba na stronie info było o tym

G
Gość
2019-03-10T19:50:25 01:00, drroi:

Absolutnie przecudowny catering to optimal fit - dobre, sycące porcje, duzo warzyw - uwielbiam

26 czerwca, 18:54, Rozalia:

Korzystam z Optimal Fit i potwierdzam, naprawdę można się najeść tymi posiłkami, czasami nawet dziele się z koleżanką z pracy :D

Jedzenie bardzo smaczne, aż chciałoby się zjeść wszystko ale czasami nie daje rady :p

27 sierpnia, 16:46, Gość:

a właśnie chciałam się pytać czy ktoś korzystał z optimal fit w Krakowie, już wiem że moge zamawiać. Dzięki!

pewnie, moi praktycznie wszyscy znajomi żywią sie optimalfit, nawet ja sie tydzień temu skusiłam i chyba zostane na dłużej

T
Tamara

Zamiast jeść byle co i szybko, to już lepiej wypić sok pełen witamin wg. zaleceń terapiasokami.pl/dlaczego-warto-pic-soki. Tylko soki trzeba robić samemu niż kupować w sklepie. Dzięki sokom poprawiłam sobie zdrowie i schudłam, bo nie mam takiego łaknienia na jedzenie.

G
Gość

Ja to sztywno trzymam się jedzenia w swoich pudełkach od lightdiet. Wiem, że gdybym spróbowała ff to zaraz moja dieta poszłaby w zapomnienie.. Mam silna wole i niczego nie próbuję.

G
Graża

A ja postanowiłam się wziąć za siebie i zamówiłam sobie catering dietetyczny warszawski dzień od Pana Gesslera. I przepyszne jest to jedzenie i jeszcze widzę efekty. Najlepsza dieta na świecie, bo nie czuję, że na niej jestem!

G
Gość
2019-03-10T19:50:25 01:00, drroi:

Absolutnie przecudowny catering to optimal fit - dobre, sycące porcje, duzo warzyw - uwielbiam

26 czerwca, 18:54, Rozalia:

Korzystam z Optimal Fit i potwierdzam, naprawdę można się najeść tymi posiłkami, czasami nawet dziele się z koleżanką z pracy :D

Jedzenie bardzo smaczne, aż chciałoby się zjeść wszystko ale czasami nie daje rady :p

a właśnie chciałam się pytać czy ktoś korzystał z optimal fit w Krakowie, już wiem że moge zamawiać. Dzięki!

M
Marta

Ja właśnie kończę z niezdrowym jedzeniem. Teraz czas na catering dietetyczny warszawski dzień. Nie muszę się martwić o wartość kaloryczną, a także o gotowanie i mam nadzieję, że nareszcie uda mi się schudnąć.

A
Amy

Ja też zaczynam, ale od 1 lipca, już wszystko załatwione. Trzymajcie kciuki, by były efekty :)

G
Gość

Przeczytałam komentarze i z ciekawości zamówiłam sobie test z Optimal Fit – naprawdę jest przepyszne i zróżnicowane. Nie mam pojęcia czy 10 lipca nie zacznę na stałe się u nich stołować, ale to bardzo prawdopodobne.

R
Rozalia
2019-03-10T19:50:25 01:00, drroi:

Absolutnie przecudowny catering to optimal fit - dobre, sycące porcje, duzo warzyw - uwielbiam

Korzystam z Optimal Fit i potwierdzam, naprawdę można się najeść tymi posiłkami, czasami nawet dziele się z koleżanką z pracy :D

Jedzenie bardzo smaczne, aż chciałoby się zjeść wszystko ale czasami nie daje rady :p

d
drroi

Absolutnie przecudowny catering to optimal fit - dobre, sycące porcje, duzo warzyw - uwielbiam

G
Gigi

Dobrze wiedzieć, że mamy w tym mieście jakiś dobry catering ;)

w
wicia

Zgadzam się co do optimal fit! też jestem klientkom już dwa miesiące i zawsze mi smakuje i jestem zadowolona. Nie doświadczyłem nigdy żadnych nieprzyjemności. Polecam.

i
iwanka

Optimal fit widzę wiedzie prym - słuchaja klienta, urozmaicone posiłki, niejednokrotnie wybitne desery, syte, a sie chudnie, niby magia, a jednak są prawdziwi :D

w
wiwa

Najlepsza dieta pudełkowa to faktycznie optimal fit - jak widac po opiniach, oni rządzą w naszym regionie i zwazajac na to jak gotują - korona im z głowy nie spadnie :)

Dodaj ogłoszenie